- Home
- Preventie
- Verstandig zonnen
- Kinderen in de zon
Kinderen in de zon
Bovendien zijn ze in de groei: de celdeling gaat zo snel dat er soms te
weinig tijd is om alle beschadigde huidcellen te herstellen voordat ze zich
weer gaan delen. In die cellen ontstaan dan als het ware 'littekens', die
kinderen hun leven lang meedragen. Dit is aan de buitenkant niet te zien,
want die beschadigingen zitten diep in de huidcellen. Maar hoe meer
'littekens', hoe groter de kans dat een kind op latere leeftijd huidkanker
krijgt. Daarom is bescherming zo belangrijk, zéker voor kinderen.
Zonnetips voor kinderen
- Houd kinderen tussen 12.00 en 15.00 uur zo veel mogelijk uit de zon.
- Het is beter om kinderen jonger dan 12 maanden helemaal niet in de zon te zetten.
- Laat kinderen op zonnige dagen zoveel mogelijk in de schaduw spelen.
- Kleding (inclusief een petje/hoedje) biedt de beste bescherming tegen de zon.
U kunt naast de andere vormen van bescherming ook een antizonnebrandmiddel
gebruiken:
- Smeer uw kind een half uur voor het naar buiten gaan in.
- Herhaal het insmeren elke twee uur, zeker vlak na het zwemmen.
- Gebruik minimaal beschermingsfactor 20 tot 30.
- Smeer gevoelige zones zoals neus, oren, nek extra in.
- Waterproof-producten zullen toch voor een deel verdwijnen bij het afdrogen of spelen in het water en zand. Smeer kinderen daarom ook met deze producten regelmatig in.
Kinderen zien hoe hun ouders omgaan met bescherming tegen de zon. Geef ze
daarom het goede voorbeeld.
Zie ook
Laatst gewijzigd op 08 jun 2010
